Les athlètes du Team

Le Manager du Team !

Nico..Manager et coach VMT !

LE DIZES Nicolas : 30 ans, 68 kg, 1m82

Pouls au repos : 42bpm

Records CAP :
10km 33'58 à Ermont en 2012
5km 16'06 sur duathlon en 1/2 finale D3 à Angers
50'07 sur 400m en 2004

Records Natation :
100m: 1'01
400m: 4'57 en 2008

Palmares : Champion IDF de run and bike en 2010 et 2011

Programme 2013: championnat de france en groupe d'age

"Le duathlon est un sport individuel et pourtant c'est dans les courses par équipe (CLM ou manches de D3) que la notion de plaisir est la plus grande car elle est partagée, j'attends de cette saison en D2 que l'on ait tous l'envie de donner le maximun de nous à chaque course comme on l'a fait l'an passé sur les manches de D3."

Nico, c'est aussi ça (cliquez) :
Vidéo de Nico

 

L'expérience du triathlète de haut niveau !

Max..

HAMON Maxime : 42 ans, 67 kg, 1m80

Pouls au repos : "ca m’a toujours saoulé de prendre mon pouls au réveil, mais le cœur bat c’est l’essentiel !! je le prends pas non plus pendant l’effort : je vais à bloc et quand je pète...je pète !!!!! lol"

Records CAP :
3000 (piste) : 8’40
5000 (piste) : 15’10
10 km : 31’ (j’ai fais 30’00 à Ermont mais il n'était pas encore officiel !)
Semi : 1h09’30
Marathon : 2h33

Records Natation :
1500m : 17’50
400m : 4’40

Palmares :
- Triathlon :
Champ Monde : 29ème (1995), abandon en 2000
Champ France LD : 8ème (1994), 3ème(95), 5ème (1996), 10ème (1998 et 1999)
Champ France CD : 12ème en 1998
Champion de France militaire 1997
5 saisons de Grands Prix D1 : 3 avec Issy les Mx et 2 avec le Racing (souvent entre la 10ème / 15ème place en individuel)
1 France Iron Tour avec l’équipe SNCF (finit loin !!!)
Sportif de haut niveau de 1995 à 2001
"Je passe les podiums sur les courses à saucisson"
Arrêt du haut niveau (et du tri d’ailleurs) fin 2001
- CAP :
Plein de marathons : NY (2h44), Berlin (2h42), Londres (2h34), Paris x2 (2h33), Nice, Annecy…
Cross : le plaisir de l’hiver, participation aux Frances depuis que je suis vétéran (91ème les 2 fois)
"Je passe aussi les podiums sur les courses à saucisson"

Programme 2013 :
Objectif n°1 des n°1 : finir Francfort (1er Ironman de ma life !!!)
Passage par Troyes et peut être 1 ou 2 autres tri pour dérouiller tout ça + D2
Saison de cross en cours, France le 03 mars

Pour les plus jeunes, Max c'est aussi ça (cliquez):
Podium LD Maxime

ou ça, pour les incultes avec Barel et Le Floch en D1 :

 

L'expérience du Cycliste de haut niveau !

Cocoche..

COCHARD Pascal : 49 ans, 62 kg, 1m76

Pouls max : 184bpm

Pouls au repos : 45bpm

Records CAP : (2011-2012)
5000 : 16'56
10000 : 37'06
Marathon : 1 en balade pendant un we à Venise 3h20

Palmarès: Environ 200 victoires (cyclisme, cyclo-cross, vtt, duathlon, R&B)
Champion de France VTT Tandem 1996
Champion de France VTT Senior B UFOLEP 1998, 2ème 1999
7 fois champion d'île de France (VTT, Cyclo-cross, Duathlon, R&B)
Coupe de France VTT tandem 1996
1 participation à un championnat du monde de cyclo-cross
Début en triathlon en 2007
3 Embrumans 2007,2008,2010, meilleur temps 12h26'32 en 2010
3 Ironmans 2009, 2 en 2012, meilleur temps Kalmar 2012 10h00'29

Point faible : Aucun.... Heu!!! la natation peut-être??? Mais on s'en fout, c'est du duathlon !!

Point fort : Un mental à toutes épreuves en course, et une très longue expérience hélas!!!

Programme 2013 : La D2 ( des 2 cotés des barrières, coach et coureur ), le marathon de Paris (3h)
et un Ironman Louisville Kentucky USA

 

Le duathlète par excellence !

Vince..

BERTRES Vincent : 32 ans, 1m70, 58 kg

Pouls au repos : 50bpm

Records CAP :
5km : 16'04
10km : 33'30
Semi : 1h13'30

Palmarès :
Championnat de France Duathlon
2012 : 35e scratch (Elite - U23 - GA) / 9e GA / 3e S3 - Parthenay
2011 : 43e scratch (Elite - U23) (1ère participation en élite) - Châteauroux
2010 : 33e scratch (GA - Open) / 28e GA / 2e S3 (BEESAN et très peu d'entraînements) - Charleville-Mézières
2009 : 10e scratch (GA - Master - Open) / 7e GA / 2e S2 (1er championnat de France) - Villiers-sur-Loir
Meilleures perf Duathlon
2012 : 8e GP finale D3 Metz et 7e GP demi-finale D3 Angers
2011 : 10e Meaux
2008 : 8e Ponchon
Trail
2013 : Vainqueur Ice trail 30km Saint-Martin-du-Tertre
2011 : Vainqueur Trail des marcassins 27km Saint-Brice-sous-Forêt
2010 : Vainqueur Ice trail 15km / 2e Trail du château de Pierrefonds 34km / 2e Night trail 23km Auvers-sur-Oise
2009 : 3e Ice trail 15km (1er trail)

Objectifs 2013 :
Une belle saison de D2 Duathlon (Avignon - Still - Saint-Cézaire-sur-Siagne - Fourmies)
La coupe de France de Duathlon (L'Aiguillon-sur-Mer)
L'Half Triathlon de Compiègne
Un ou deux Trails de renommé (courte distance 30 à 50km)

Le podium de Vincent aux 'France' de duathlon 2012 :

 

La jeunesse qui court !

Loic..

GILLET Loïc : 24 ans, 1m78, 63 kg

Pouls au repos : 52bpm

Records CAP :
5km : 15'30
10km : 33'

Records Natation :
400m : 5'10
1,5km : 22'

"La D2, c'est pour moi en tant que duathlète mon tout premier objectif concret. L’enthousiasme est présent, d'autant plus que cela va être une aventure commune!
Les temps forts bons ou moins bons vont être partagés avec toute l'équipe, cela est pour moi bien plus enrichissant qu'une course individuelle".

 

La polyvalence !

Damien..

DUMONTIER Damien : 32 ans, 1m84, 75kg

Pouls au repos : 43bpm

Records CAP :
5000: 17'
10 000 : 36'30

Records natation :
400: 6'50

Palmares :
Ironman en 2012 Regensburg - 10h10
Marathon la Rochelle en 2012 - 2h52

Programme 2013 : Triathlon Troyes + CD enghien + cap trail court et bien sur le duathlon qui bouscule complètement le programme d'origine mais avec plaisir!!

"Et bien voilà, toujours à fond pour donner le meilleur de soi même tout en restant conscient des limites, profiter dans l'effort, la souffrance parfois mais toujours pour le plaisir!!"

 

Le 'formé maison' !

Julien..

ORHAN Julien : 22 ans, 1m86, 70 kg

Poul au repos : NC

Records CAP : NC

Records Natation : NC

Palmares :
Nombreux podiums avec des premières places sur les courses du challenge Ile de France « Jeunes »
Championnats de France de Triathlon Minime
Championnats de France Cadet (Triathlon et Duathlon)
Equipe D3 en 2009

Point Faible : Le vélo

Point Fort : La course à pied

Programme 2013 : Concilier les études et le triathlon.

Un kid de la première section « jeunes » en 2002 :


 

...Et nos jeunes ..

Dans le cadre de notre labelisation Ecole de triathlon 2*, nous pourrons faire courir nos 3 cadets de choc : Gaétan, Maxence et Axel !

Grosses émotions en vue pour eux !